| 今天濱州瑞泰水產養殖有限公司為大家分享一些健康飲食小常識，根據科研考察發現，天然螺旋藻在地球上已生存了35億年之久，這也是人類迄今為止所發現的含營養素成分最多的食物。
營養學專家證實，天然的螺旋藻是最優秀的純天然蛋白質食品源，并且是蛋白質含量高達60-70%，且消化吸收率高達95%以上。健康飲食小常識，它含有的維生素及礦物質含量極為豐富，包括維生素B1、B2、維生素E、維生素K等，并含鋅、鐵、鉀等微量元素。螺旋藻含有的不飽和脂肪酸是清除血脂、調節血壓、降低膽固醇的理想物質。
上世紀六十年代法國科學家發現，天然螺旋藻富含的亞油酸、VE等物質、γ-亞麻酸等能有效降低血脂，其中γ-亞麻酸含量是人乳的500倍，具有調節人體血脂的功能，能有效降“三高(高血壓、高血脂、高血糖)”。并能調節血壓、緩解動脈硬化、預防冠心病、凈化血液、抑制膽固醇合成、促進細胞增生等保健作用。與此同時，絲氨酸、甲硫氨酸、葉綠素等可以使血壓下降。
一般我們都不會去直接食用原始狀態的螺旋藻，會采用粉或者片狀，其色彩一般是均勻的黑綠色或藍綠色，可適量加于許多菜中以增加其蛋白質和維生素含量。用 螺旋藻粉做湯、面包、沙拉等味道都很好，耗粉不多即可給食物染上墨綠色。
享用 螺旋藻粉最容易的方法是在食物攪拌器中將其加到你喜歡的果、菜汁中，食用量可從少到多，逐漸適應。許多常食者每次喝飲料時可吃10克 螺旋藻粉。 食用后30分鐘內，人的身體便會有所反應，因為粉劑特別易于消化吸收。健康飲食小常識，螺旋藻飲料每天一至二次(正餐之間或取代正餐)，便能及時提供能量和營養。
大部分胃病患者均屬胃酸過多，導致胃炎、胃潰瘍等疾病，而螺旋藻是堿性食品，其中含有很高的植物性蛋白質以及豐富的葉綠素、β-胡蘿卜素等，這些營養物質對胃酸中和及胃腸道粘膜修復、再生和正常分泌功能極為有效，特別適用于腸胃患者。
像許多天然食物一樣，加熱會破壞螺旋藻豐富的營養，因此制做食品時，要盡可能少加熱。 專業的 螺旋藻粉生產廠家, 螺旋藻粉使用,螺旋藻的功效與作用,天然 螺旋藻粉價格等螺旋藻廠家首選濱州瑞泰水產養殖有限公司，電話：0543-2150110。 | 
